打跆拳道比赛紧张怎么办问：为什么打跆拳道比赛会紧张？答：打跆拳道比赛涉及到面对强大的对手和压力，以及对自己表现的期望，这些因素都会导致比赛时紧张。问：紧张对比赛表现有哪些负面影响？答：紧张可能会导致身体僵硬、反应迟钝、动作不流畅等问题，使得选手无法发挥出自己的真正实力。……