拳击是一项非常耗费体力的运动，需要不断的训练才能提高技术水平和身体素质。那么一天的拳击训练应该有多长时间呢？一般来说，拳击运动员的训练时间都是比较长的，通常每天要训练4-6个小时。其中包括体能训练、技术训练、比赛模拟等内容。在训练期间，还需要注意适当的休息和饮食，以保证……