拳击一天训练多久

05-19 18:46
拳击训练是一项非常专业的体育运动,对于新手来说训练时间并不需要太长,但是当你成为了一名高水平的选手,训练时间就会长达数小时。那么,对于不同水平的拳击选手,他们一天需要训练多久呢?下面我们来分别看看。新手对于刚刚接触拳击的新手,他们训练时间通常会比较短,每天仅需要30-6……