拳击作为一项有着悠久历史的运动项目，是以拳击为主要竞技内容的格斗运动。在拳击训练中，运动员需要练习多种功夫技艺，以提高自己的技能水平，从而在比赛中取得胜利。在此，将介绍拳击主要练什么。 第一部分：身体素质 拳击是一项高强度的运动项目，需要拥有良好的身体素质才……

拳击，是一项优秀的体育运动，也是一种有形的格斗术。拳击的目的是通过快速而有效的拳击动作，将对手击倒或判定为胜利者。拳击主要练习的是手臂力量、速度、反应能力和耐力等，下面我们来一起学习一下拳击练习中的一些基础知识。 一、手部技术的训练：拳击的……