拳击从多大开始学

05-19 22:58
拳击是一项高强度的运动,需要有很高的体能和技巧才能进行。那么,从多大开始学拳击比较合适呢?儿童拳击入门年龄一般来说,儿童在6-8岁之间可以开始学习基本的拳击动作和技巧。这个年龄段的孩子骨骼未成熟,所以需要注意训练时不能过于强度过大和重复训练,防止骨折或影响生长发育。此时……