拳击会不会让胳膊变粗

05-19 04:26
很多人认为拳击会使胳膊变得更加粗壮。事实上,这种说法并不完全准确。如果你只是进行一些小规模的锻炼,很有可能只会增加肌肉量而不是使胳膊变粗。不过,如果你进行大量的拳击训练,特别是经常进行搏击比赛,那么你的胳膊可能会逐渐变得更加粗壮。这是因为拳击训练中,你会经常使用肌肉群的……