拳击运动员需要经过一系列的体能训练，以保证在比赛中具备足够的身体素质。而跑步作为一项常见的有氧运动，对于拳击体能训练的效果如何呢？下面我们就来探讨一下这个问题。首先，跑步能够有效提高拳击运动员的耐力水平。拳击比赛中，无论是短距离的交锋还是长时间的对抗，都需要运动员有足够……