拳击健身可以减肥吗？这是一个受欢迎的健身问题。拳击健身已经被证明是一种有趣，有益的锻炼方式，可以帮助人们减轻体重并改善健康。 拳击健身是一种高强度的有氧运动，可以有效地燃烧卡路里并增强心肺功能。拳击健身不仅可以减脂，还可以帮助塑造身材。在拳击健身中，我们必须保持正……