拳击减肥有用吗

05-19 12:13
拳击减肥有用吗?拳击作为一项运动,一直以来都备受追捧,被许多人视为是一项很有挑战性的运动,让人们在练习中能够得到挑战自我的成就感。除此之外,还有很多人选择拳击作为减肥的方式。但拳击真的有用吗?以下是我的观点:1、拳击的减肥效果拳击可以让人身体的基础代谢量增加,从而使身体……