拳击动作如何规范

05-20 01:57
拳击是一项需要技巧、力量和耐力的体育运动。为了保证比赛的公平和选手的安全,拳击动作必须遵守一定的规范,下面介绍拳击动作的规范。一、站姿规范拳击运动员的站姿非常重要,只有正确的站姿才能发挥最大的战斗力。正确的站姿应该是:双脚与肩同宽,左脚向前迈出一步,两脚的距离大约为肩宽……