拳击动作练好了练什么？这是很多拳手常常会问到的问题。事实上，拳击是一项非常综合性的运动，需要诸多方面的技巧和能力的综合发挥。除了基础的拳击动作之外，拳手还需要在许多方面不断地锤炼自己，以达到更高的水平。第一，拳手需要注意到身体素质的训练。身体素质是拳手打出漂亮拳击动作和……