拳击吊式和立式是拳击运动中非常常见的两种训练方式。那么，这两种方式哪个更适合我们呢？我们来一起探讨一下。首先，对于初学者来说，建议使用拳击立式进行训练。因为拳击立式相对于拳击吊式来说更加稳定，让初学者容易掌握姿势。同时，拳击立式也更安全一些，因为在运动过程中不会出现闪腰……