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拳击和搏击哪个好学
拳击和搏击哪个好学
05-18 21:16
拳击和搏击都是格斗类运动,训练过程需要大量的体能和技巧。那么,在这两种运动中,哪一个更好学呢?拳击是一种竞技性很强的运动,技巧和体能是能否在比赛中获胜的关键。拳击的优点主要在以下几个方面:专注于手部技巧:拳击主要是基于手臂和拳头进行击打,对上肢的锻炼更加全面。易于掌握:……
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