拳击和搏击是两种不同的格斗练习方式。拳击侧重于使用手部技巧进行攻击和防御，而搏击则包括多种攻击和技巧，如拳击、踢击、膝击和肘击等。要决定是练拳击还是搏击，需要考虑个人的兴趣和目标。如果你只想练习基本的攻击和防御技巧，拳击可能是更好的选择。拳击培养你的耐力和速度，并提高你……