拳击哑铃是一种拳击训练器材，采用双手持握的方式进行训练，主要锻炼手臂肌肉，增强身体力量。那么在选择拳击哑铃的时候，我们应该考虑怎样的因素呢？首先，我们需要根据自己的实际情况来选择哑铃的重量。如果你是初学者或者年龄较大或者身体状况不是很好，那么应该选择较轻的哑铃，一般在1……