拳击是一项受欢迎的运动，许多人会练习拳击来保持身体健康和强壮。但是，拳击在实际战斗中是否有用呢？首先，拳击可以帮助人们学习自我防卫技能。在实际战斗中，如果你需要与他人打斗，拳击技能可以帮助你更好地对抗对手。例如，你可以有效地利用重量转移和螺旋运动来增加攻击力和防御能力，……