拳击基础动作有哪些

05-19 04:50
拳击是一项古老的运动项目,被认为是健身和打击方面的双重保护,它对改善身体免疫力,增强身体力量,提高反应能力等,有着非常显著的作用。学习拳击过程中,最重要的是掌握基础拳击动作,这将对打拳的种种需要有所帮助,因此本文将介绍一些拳击基础动作。一、直拳:通常也被称为“直拳”,是……