拳击是一项需要掌握距离感的运动。如果距离不对，很容易被对手击中。下面是一些训练距离感的方法。 1 利用影子拳击训练 影子拳击是一种在没有对手和沙袋的情况下练习拳击技巧的方法。训练者可以在镜子前模拟比赛中的各种动作，从而提高技术水平和距离感。 在进行影子……