拳击实用吗？这个问题可以从不同角度来思考。从健身和自卫的角度来看，拳击是非常实用的。拳击是一项需要全身协同运动的运动，不仅可以锻炼力量、速度、耐力和协调性，还能提高反应能力和判断力。同时，拳击也是一项非常实用的自卫技能，能够让人在危急时刻保护自己。从比赛和竞技的角度来看……