拳击是一项高强度的运动，需要专业的技能和经验。以下是拳击基础知识和练习技巧。首先，拳击需要掌握正确的拳击姿势。站在拳击桶前，腿部分开与肩同等宽度，并将体重均匀地分配在两只脚上。将左手放在腰间，右手放在脸前，手掌紧握成拳。其次，要学会基础拳击技巧。拳击有四种打法：直拳、钩……