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拳击怎么打基础
拳击怎么打基础
05-19 00:03
拳击是一项高强度的体育运动。要想在拳击比赛中取得胜利,需要有扎实的基础功夫。那么,拳击的基础应该如何打?首先,拳击的基本动作包括左右上勾拳、左右直拳、左右摆拳、左右钩拳、左右直拳后内旋肘撞、左右下勾拳、左右直拳后上勾拳等。这些动作看似简单,但要打好拳击,首先要坚持训练这……
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