拳击是一项很受欢迎的运动，它不仅可以锻炼肌肉和提高敏捷性，同时还可以帮助人们增加体重。以下是几种能够帮助你增加体重的拳击方法：1 大量进食想要增重就要多吃，因此，拳击手在训练前后都需要进食大量食物。经常训练的拳击手需要每天摄入3000卡路里以上的能量，以维持身体机能和训……