拳击怎么练空击是拳击训练中非常重要的一部分，也是提高拳击技术的关键。第一步：站姿训练拳击的基本技巧是站立稳定、身体平衡，所以在练习空击前，要先学会正确的站姿。首先，双脚打开与肩同宽，膝盖略微弯曲，身体前倾，上半身稍微向前倾斜，后脚跟抬起，避免身体萎靡不振。双手始终在腰部……