拳击怎么训练躲闪

05-20 07:37
拳击是一项高强度的运动,需要训练许多方面才能成为优秀的拳手。其中,躲闪是其中重要的方面之一。躲闪的目的是闪避对手的攻击,从而为自己的进攻创造机会。下面将介绍拳击如何训练躲避技巧。首先,要学会正确的防御姿势。在进行防御时,悬臂的双臂应该与耳朵在同一高度,并且双手应该不断地……