拳击手吃什么补充剂

05-18 15:22
拳击运动要求运动员具备高强度的爆发力、耐力和敏捷性,因此需要保持健康的身体状态和良好的体能水平,这需要拳击手在日常生活中进行合理的饮食管理和使用正确的补充剂。下面是一些拳击手应该注意的补充剂。蛋白质补充剂拳击手需要在训练和比赛期间消耗大量的蛋白质,这些蛋白质是构成肌肉的……