拳击手哪些肌肉发达

05-19 13:25
拳击运动是一项高强度的运动,需要拳击手具备很高的力量与耐力。因此,拳击手的训练重心就在于增强肌肉力量、提高反应能力和运动速度等方面。下面我们将介绍拳击手身体哪些肌肉是最发达的。臂肌拳击运动对拳击手的臂部肌肉要求特别高,因为拳击的主要攻击部位就是手臂。因此,拳击手必须训练……