拳击选手的肩膀是非常关键的身体部位，因为它们承受着大量的压力和冲击。如果拳击选手的肩膀不够强壮，他们就会面临肩膀受伤的风险，甚至会一直影响到他们的职业生涯。以下是一些训练拳击手肩膀的方法。1 动态热身在开始训练之前，拳击选手应该做一些动态热身来加强肩膀的灵活性和准备工作……