拳击手是需要具备爆发力和肌肉耐力的运动员，其训练方式与一般健身爱好者大不相同。因此，很多人疑惑拳击手是否需要练习卧推这一动作。第一，需要了解的是，卧推是锻炼胸肌和三头肌的重要动作，对于提高肌肉力量和耐力有很大的帮助。在拳击比赛中，胸肌的力量可以提高出拳的速度和力量。而三……