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拳击手臂会粗吗
拳击手臂会粗吗
05-20 10:53
拳击运动是一项身体素质要求极高的运动项目,许多人会担心自己参加拳击训练会不会导致手臂变粗。事实上,拳击手臂是否会变粗与训练方式和个人体质等因素有很大关系。首先,拳击训练确实会让手臂进行大量的肌肉训练,从而使手臂部位得到了锻炼。尤其是拳击的独特动作和训练方法,让手臂的肌肉……
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