拳击是一项极为苛刻的运动项目，不仅要求运动员有超高的技术水平和敏捷反应能力，更需要拥有强大的身体素质来支撑比赛。而力量训练是提高身体素质的有效途径之一。下面我们来一起探讨一下拳击手是否需要进行力量训练。1、身体素质对拳击运动的重要性拳击运动需要运动员在极短时间内完成高强……