拳击是一项需要全身协调发力的运动，其中包括下肢的发力和稳定。因此，拳击手需要进行压腿训练，以提高下肢力量和稳定性。通过压腿训练，拳击手可以增强腿部肌肉的力量和爆发力，在拳击中实现更强的推力和爆发力。同时，压腿训练还可以提高腿部肌肉的耐力，延缓疲劳的出现，使拳击手在比赛中……