拳击是一项需要极高体能和技巧的运动，许多人认为拳击手需要跑步来增强体能和提高身体素质。但是，是否每个拳击手都需要跑步呢？让我们来仔细探讨一下。首先，跑步是一种非常有效的有氧运动，可以帮助拳击手提高心肺功能和耐力。特别是在拳击比赛中，持续的高强度运动需要拳击手具备较好的耐……