拳击打腹部有什么用拳击打腹部一直是训练员推荐的一种健身方式，无论是身体强健还是减肥塑形都有着非常显著的效果。提高核心力量打腹部可以提高核心力量，让身体更加稳定，使得日常生活中的体力运动更加容易完成。拳击运动是一种具有爆发性的力量运动，每次打腹部都需要全身的协作配合，这就……