拳击作为一种高强度的运动，常常被用于提高人的身体素质和打击能力。在疫情爆发期间，拳击运动也成为了许多人进行家庭防疫的选择之一。那么，我们该如何进行拳击抗击打的训练呢？下面将从技巧、强度、节奏三个方面为大家分享具体的训练方法。首先，技巧是拳击训练中最基础也是最重要的部分。……