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拳击拳头需要握紧吗
拳击拳头需要握紧吗
05-20 08:54
拳击是一项需要高度技巧和协调性的运动,其中最重要的技能之一是拳击拳头的正确握持。然而,关于是否需要紧握拳头以使拳击更有效,依然有许多不同的观点。 一些拳击教练和尝试者认为,紧握拳头可以使打击更有力,而且可以更好地掌握出拳的力量。当握紧拳头时,手部的所有肌肉都会采取……
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