拳击掉肌肉吗

05-18 21:25
拳击是一项高强度的体育运动,重点在于提高身体的耐力、爆发力和协调性,同时也能增加力量和肌肉量。但是,一些人担心在练习拳击时会失去肌肉。到底是真的吗?下面我们来探讨一下这个问题。 首先,拳击并不会让你失去肌肉。相反,拳击是一项锻炼身体的运动,可以……