拳击与散打都是搏击运动，都具有锻炼身体、提高技能和防身自卫的功能。那么拳击与散打哪个见效快呢？下面将从运动流程、技术特点和锻炼效果三方面来进行比较分析。一、运动流程拳击比散打的运动流程简单，主要通过拳击动作来攻击对手。拳击比赛中，运动员必须戴上手套，只能使用拳头攻击对手……