拳击是一项非常流行的运动项目，人们经常争论拳击是力量型或是有氧型的运动。其实，拳击既是力量型的，又是有氧型的运动。下面分三段详细阐述。段落一：拳击是力量型运动拳击强调的是爆发力和力量，因为打出致胜一击往往需要极其强大的力量。拳击运动员在锻炼时通常会进行一些重量训练来增加……