拳击是一项需要专业知识和技能的运动。练习拳击需要时间和精力的投入，一个人的个人情况会影响他们每周练拳的次数。如果你想了解一周练习拳击的最佳次数，需要考虑很多因素。 一些基本的因素可以帮助你确定每周练拳的次数。例如，一个人的身体素质和年龄是非常重要的。对于一个健康成年人……