拳击比赛是一项高强度的体育运动，需要运动员在赛场上发挥出极致的体力和技巧。除了练习和比赛中的训练和准备外，饮食也是运动员保持体能和健康状态的重要因素之一。在比赛前的饮食准备阶段，运动员需要控制体重并选择适宜的食物补充能量。比赛前一天，运动员通常需要食用高碳水化合物的食物……