拳击沙包有多少斤

05-20 19:21
拳击沙包是拳击训练中必备的道具之一,它可用于练习拳击技巧、增强拳击手的力量和耐力等。那么,拳击沙包有多少斤呢?根据国际拳击规则,男子拳击沙包重量应为50至60磅(约23至27公斤),女子拳击沙包重量应为30至40磅(约14至18公斤)。这个重量的选择是考虑到拳击手的身体……