拳击沙袋不倒翁是一个受欢迎的训练设备。它是由一个可移动的垫底和一个连接的高桩组成，这使得沙袋在接触到它时能够弹起并摆动，类似于不倒翁。据说，这种训练设备在许多运动员和健身爱好者中非常受欢迎。但是，真的如此吗？我们来看看它的优点和缺点。 优点： 拳击沙袋不倒翁……