拳击沙袋中装什么沙？拳击是一项高强度运动，它可以帮助人们锻炼身体，增强体质。然而，拳击训练中使用的沙袋却是一个亟待被解决的问题。那么，究竟应该在拳击沙袋中装什么沙呢？首先，需要明确的是，沙袋中的沙子应该具有一定的重量和密度，以确保它能够提供足够的阻力和冲击力。此外，在选……