拳击沙袋是拳击手和其他格斗运动员训练的重要工具。填充物的质量和类型对训练效果至关重要。那么，拳击沙袋填充物是什么？下面我们将为您一一介绍。 沙子 沙子是最传统的填充物，因为它稳定、便宜且易于购买。不过需要注意的是，选择请选用细沙，因为细沙比粗沙更柔软。您可以……