拳击沙袋是一种训练拳击技巧和锻炼身体的装备。在选购沙袋时，很多人都会关心沙袋的重量应该是多少。其实，拳击沙袋重量的选择要依据个人的身体素质和实际情况来定，以下是一些参考意见。初学者对于初学者来说，拳击沙袋的重量应该在20-30公斤之间。这样的重量适合大多数初学者的身体素……