拳击沙袋多少厘米合适

05-20 16:23
拳击沙袋是一种重要的拳击训练器材,适宜的沙袋长度与训练目的和个人体型有关。下面将从三个方面讨论拳击沙袋的长度问题。1训练目的沙袋的长度需要符合练习者的实际情况和训练目的,如果是锻炼拳击技巧,那么根据身高的百分之八十来选择沙袋的长度,这样可以让拳击手的拳法更具层次感和美感……