拳击沙袋多少斤合适？这是很多拳击爱好者都会考虑的问题。在拳击训练中，沙袋是一个非常有用的工具，可以提升你的打击力量、技巧和耐力。然而，如果你选择了不合适的重量，可能会对你的身体造成伤害。因此，选择合适的沙袋是很重要的。首先，你需要考虑自己的技能水平和体格。对于初学者而言……