拳击沙袋安装高度多少

05-18 23:06
拳击沙袋是常用的运动装备,是提高拳击技能和增强身体素质的必备器材。那么,拳击沙袋应该安装在多高的位置呢?以下是一些参考建议:首先,考虑使用者的身高和功力。初学者建议安装在脸部高度,以方便练习基本拳法和躲避技巧;而经验丰富的拳击手可以将沙袋安装在头部以上,以练习高位打击和……