在进行拳击训练时，沙袋是必不可少的器材，而怎样正确地吊起沙袋，则是训练的重中之重。在本文中，我们将介绍一些关于如何正确拳击沙袋怎么吊上去的方法和技巧。首先，要选择一个合适的吊挂高度。一般来说，对于成人而言，沙袋距离地面的高度应该在150~160厘米之间。如果你的身体高度……