拳击沙袋是拳击运动中必不可少的器材之一，其主要作用是锻炼拳击手的力量、速度和精准度，增强拳击手的身体协调性和反应速度，以及磨练心理素质。那么，拳击沙袋装的是什么东西呢？首先，拳击沙袋的外面是由皮革或者人造革包裹的。这是为了确保沙袋具有足够的硬度和耐用性。在沙袋内部，填充……